Leben & Genießen

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Es muss nicht immer Fleisch sein! Diese Lebensmittel liefern mehr Eisen als ein Steak

Rotes Fleisch liefert jede Menge Eisen - das ist korrekt. Doch es gibt auch pflanzliche Produkte, die genauso viele Nährstoffe liefern wie ein ordentliches Steak. Welche das sind, erfahrt ihr im Video.

20.02.2017 11:16 | 1:10 Min | © Wochit
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